Можно ли массаж во время беременности: техника и противопоказания беременного массажа
Женщина в ожидании ребенка меняется всесторонне: бытовые привычки, вкусовые и ароматические пристрастия, внешний вид и общее состояние организма. Особое внимание уделяется именно внутренним «звоночкам», которые, порой, принуждают искать вспомогательные методы борьбы с усталостью, периодическими болями в спине и нижних конечностях, недосыпом и отеками. Но ассортимент повседневных средств, разрешенных к применению, даже из числа народной медицины, весьма ограничен, согласны? Поэтому в период ожидания ребенка для облегчения состояния предлагается прибегать к массажным техникам. Но насколько актуален массаж во время беременности, можно ли его делать вообще? Именно эти вопросы мы разобрали в нашей статье — рассмотрели мнение медиков, основные противопоказания. А также допустимые варианты массажа для будущих мам.Read More →